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ストレッチについて:3つのポイント|リスク管理を大切に、より効果的な方法を考える
2020/2/20
どうも、ふじけんです。 現在、絶賛研修中で泊り込んでおります。 現場から離れ、技術を磨くことに集中するのもたまにはいいですね。 今回の研修でストレッチを学ぶ機会がありました ...
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ウォーミングアップで意識していること:現場活動
2020/2/2
どうも、ふじけんです。 私は沢山のご縁もあり、理学療法士としてスポーツ現場に関わらせていただく機会が増えてきました。 私は主にサッカーやフットサルの現場に出向くことがほとん ...
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骨折について〜まとめ記事〜|スポーツ医学
2019/10/26
どうも、ふじけんです。 今回は骨折についてのまとめ記事です。 以下の内容についてまとめてみました。 定義 分類(原因・部位・程度) 治癒過程 治療 骨折とは ...
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腰椎分離症について、病態から診断治療まで〜まとめ記事〜|スポーツ医学
2019/10/16
どうも、ふじけんです。 腰椎分離症ってみなさんご存知ですか? 腰椎の後方部分における疲労骨折のことなんですが、成長期スポーツ選手に多発するといわれています。 今回は腰椎分離症について以下 ...
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スポーツ現場で軽視されやすい足関節捻挫について〜まとめ記事〜|スポーツ医学
2019/10/10
どうも、ふじけんです。 今回は足関節捻挫についてのまとめ記事です。 足関節捻挫は最も頻度が高いスポーツ外傷の1つとされています。 早期の正確な診断や初期の的確な治療が、後の足関節の状態に ...
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スポーツ選手のうつ病?オーバートレーニング症候群とは?疲労との関連性、治療法について|スポーツ医学
2019/9/28
どうも、ふじけんです。 今回はオーバートレーニング症候群についてまとめてみました。 基本的にはトレーニング負荷と回復のバランスが崩れた時に起こりうるものですが、身体症状に限らず精神症状を伴う特徴があり ...
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心肺蘇生『一次救命処置の基礎・基本』|スポーツ医学
2019/9/28
どうも、ふじけんです。 今回は心肺蘇生(一次救命処置)についてまとめてみました。 スポーツ現場に限らず、必要な知識かと思いますので参考にしていただければ幸いです。 一次救命 ...
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スポーツ貧血とは?原因と治療について徹底解説|スポーツ医学
2019/9/24
どうも、ふじけんです。 今回は内科疾患でも有名な貧血についてです。 貧血という言葉聞いたことある人は多いと思います。 スポーツ貧血はスランプなどとも関連し、知らないばかりに、優秀な選手が陥りやすい疾患 ...
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現場での応急処置(RICE&POLICE)と救急搬送時の対応|スポーツ医学
2019/9/23
どうも、ふじけんです。 現場での応急処置や救急搬送時に対応したことはありますか? どれだけ経験豊富な人でも、緊急時の対応というものは臨機応変さを求められ、緊張すると思います。 今回は、応急処置の基礎と ...
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スポーツ外傷・障害について|復帰までのプロセス
2019/9/18
どうも、ふじけんです。 今回はスポーツ外傷・障害について基本的なところをまとめてみました。 外傷と障害、似ているようで違うこの言葉。 意味が違えば、そこからの復帰までのプロセスも違います。 当たり前の ...